Ce qu'on medemande le plus.

Non. La majorité des personnes que j'accompagne fonctionnent très bien : elles livrent, elles tiennent, on les considère comme solides. Elles viennent chercher du recul sur une situation précise. On vient rarement au coaching parce qu'on s'effondre. Plus souvent parce qu'on tient trop bien depuis trop longtemps.

Le conseil apporte des réponses, le coaching aide à trouver les vôtres : c'est plus lent au début, parce que la solution doit devenir la vôtre. La thérapie, chez un psychologue ou un psychiatre, travaille sur le passé et la souffrance psychique. Le coaching, lui, travaille sur une situation professionnelle présente et un objectif défini. Si votre situation relève d'un accompagnement thérapeutique, je vous le dis dès le premier échange et je vous oriente.

Non, et c'est même rarement le cas. Beaucoup arrivent avec une gêne diffuse et aucune question nette. Formuler ce qui coince fait partie du travail : c'est l'objet même de la séance préliminaire.

Personne ne peut vous le garantir, et le cadre déontologique interdit de le promettre. Le coaching produit des effets quand la personne vient d'elle-même, quand l'objectif lui appartient, et quand elle accepte d'être questionnée là où c'est inconfortable. Si l'une de ces trois conditions manque, mieux vaut ne pas commencer.

Le plus souvent entre six et dix séances, espacées de deux à trois semaines, soit trois à six mois. Le nombre de séances se fixe en séance préliminaire, une fois l'objectif formulé.

Parce que le travail se fait entre deux séances. Vous repartez avec quelque chose à mettre à l'épreuve dans votre quotidien : il faut que la vie réelle ait le temps de vous répondre. Des séances trop rapprochées transforment le coaching en conversation agréable sans effet.

En présentiel à Lille et dans la métropole lilloise, en visioconférence partout ailleurs en France. Beaucoup de cycles mélangent les deux selon les périodes. La seule exigence en visio : être dans un endroit où vous pouvez parler librement, ce qui exclut l'open space et la voiture.

160 euros HT la séance. Un cycle de six à dix séances : 960 à 1 600 euros HT. Le tarif couvre l'intégralité du cycle, bilan compris. Le nombre de séances, donc le montant exact, se fixe à l'issue du premier échange de quinze minutes, avant tout engagement, et ne bouge plus ensuite. Les fourchettes pratiquées en France sont détaillées sur la page prix d'un coaching professionnel.

Oui, à tout moment et sans avoir à vous justifier, y compris si votre entreprise finance. Le cadre déontologique le garantit.